TCC PARA TRANSTORNOS DE ESTRESSE POST-TRAUMáTICO

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) provou ser uma ferramenta valiosa no tratamento do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Este tipo/Esta terapia ajuda indivíduos a identificar e reestruturar os padrões de pensamento negativos/distorcidos e comportamentos que contribuem para a persistência do TEPT. Através de técnicas como des